Diş hekimi dişinizi fırçalamadan önce asla yapmamanız gereken hatayı açıkladı

Diş temizliği sadece görünüm için değil dişlerin sağlığı için de oldukça önemlidir. Diş çürüğü ve tartarı önlemenin en etkili yolu doğru fırçalama rutini oluşturmak ve diş minesine zarar veren gıdalardan uzak durmaktır. Sahil Patel, hastalarının ağız sağlığına zarar verebilecek birçok hata yaptığını defalarca gördüğünü söyledi. Görünüşe göre en büyük hatalardan biri, diş macununu eklemeden önce diş fırçasını ıslatmaktır.

DİŞ MACUNUNU ISLATMAYIN

Patel, “Diş macunu zaten doğru miktarda neme sahiptir. Eğer ıslaksa, daha hızlı köpürmenizi ve daha hızlı tükürmenizi sağlar,” dedi.

YUMUŞAK BİR DOKUNUŞ OLMALIDIR

Ekran Görüntüsü 2023-06-02 171004

Kaçınmamızı tavsiye ettiği diğer yaygın alışkanlıklar arasında çok ağır olmak ve diş arası fırçalarımızı diş ipi ile temizlemek yer alıyor. Dr Patel, “İnsanlar genellikle fırçalarını yumruklarının arasında tutarlar” dedi. Dişlerinizi fırçalamak gibi hissetmemelisiniz. Kıllar dişe çarpıyorsa, iyi bir iş çıkarmıyor demektir. Kıllar dişlere yaslanmalı ve yumuşak bir dokunuşa sahip olmalıdır.”

ekran görüntüsü 02-06-2023 170949

Diş ipi yerine diş arası fırçalarını neden tercih ettiğini açıklayan diş hekimi, “Diş aralarını temizleyen kıllar, diş fırçasının ulaşamadığı köşelere ve zor bölgelere ulaşarak plağımızı temizleyebiliyor. Bu da onları diş ipinden daha etkili kılıyor. Diş ipi ve gel gel” iyi bir uyum sağlamak için birçok şekil ve boyutta.

İLTİHAFA NEDEN OLUR

ekran görüntüsü 2023-06-02 171053

Diş hekimi, fırçalama seansını atlayacaksan atlaman gereken kısmın ilk uyandığın zaman olması gerektiğini söyledi. Dr Patel, “Akşam fırçasını kaçırmayın.
Uyurken ağzınızdaki tükürük azalır, bu nedenle gün içinde yediğiniz yiyecekler dişlerinizde kalır ve gece iltihaplanarak daha fazla soruna neden olur.”

gfhfgjgk_720

ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Yemek yemeyi seviyorsunuz ama felç geçirme riskinizi %14 artırıyor.Yemek yemeyi seviyorsunuz ama felç geçirme riskinizi %14 artırıyor.
Bakın kaybettiği 400 bin liralık para ve altının bulunduğu yer!Bakın kaybettiği 400 bin liralık para ve altının bulunduğu yer!
Gözler Kemal Kılıçdaroğlu'ndaydı!  istifa edecek mi?  açıklama geldiGözler Kemal Kılıçdaroğlu’ndaydı! istifa edecek mi? açıklama geldi

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmekMesajları Oku

gaziantep bayan escort antep escort