Bunlardan biri de omuz çıkıkları! Çünkü yolculuk için hazırladığınız valizi tek elle kaldırmak ya da aşırı sıcaktan serin sulara dalmanın keyfiyle tüm gücünüzle yüzmek, ani omuz çıkıklarına neden olabilir! Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerem Bilsel Omuz çıkık problemlerinin sıklıkla yaz aylarında meydana geldiğini belirterek, 20 yaşından önce çıkıkların tekrarlama riskinin%80'i aşabileceğini söylüyor. Profesör. Dr. Kerem Bilsel, omuz çıkıklarına neden olan faktörleri ve omuz çıkıklarının neden acil ameliyat gerektirdiğini anlatarak önemli uyarılar ve ipuçları verdi. Basketbolu potaya atarken hissettiğiniz duygunun tam ortasında… Plaj voleybolunda topu kuma geri getirmek için bir hareket yaptığınızda… Aşırı sıcaktan bunalıp serin sulara hızla vurduğunuzda. … Tatil için bavulunuzu hazırlayıp duygudan tek elinizle kaldırdığınızda ya da sırt çantanızı doldurup yolculuk için omzunuza taktığınızda! Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerem Bilsel Bu ve benzeri hatalı davranışların vücudumuzun hareketli kısmı olan omuzumuzun ani çıkıklarına neden olabileceğini vurgulayarak, özellikle yaz aylarında çıkık vakalarının arttığını belirtiyor. Son derece dinamik bir yapıya sahip olan ve günlük hayatta en temel ihtiyaçlarımız için sağlıklı olmamız gereken omuzlarımızın çok güçlü desteklerle korunduğunu göz önünde bulundurursak bazı zayıf noktalara sahiptir. Dr. Kerem Bilsel, bu nedenle vücudumuzun en sık çıkık eklemi olmaktan kurtulamayacağına dikkat çekiyor. Omuz eklemine uygulanan bu travmatik yüklerin, omuz anatomisini oluşturan önemli yapılara zarar verebileceğini vurgulayan Prof. omuzumuz yerinde ve sonrasında eklem güvensizliği ve çıkıkları meydana gelebilir. Günlük aktiviteler sırasında da omuzlarımıza aşırı yükler yükleyebiliyoruz. Bunun en klasik örneklerinden biri, yaz aylarında sıklıkla görülen, yolculuk sırasında tek elle ağır valizleri kaldırıp yükseğe koyduğumuzda labrum ve omuz tendonlarında yaralanmalar yaşayabilmemizdir. Özellikle 12 ila 40 yaş arası erkeklerde yaygındır!Omuz çıkığının genel popülasyonda görülme sıklığının yüzde 1,7 olduğunu belirten Prof. Dr. Kerem Bilsel: “12 ile 40 yaşları arasında omuz çıkıklarıyla daha sık karşılaşıyoruz. 20 yaşından önce meydana gelen omuz çıkıklarının tekrarlama riski %80'i aşabilmektedir. Yaz aylarında açık havada yapılan fiziksel aktivite ve sporların artmasına bağlı olarak sıklığı artabilir ve baş, kol ve omuzları zorlayan hareketlerle omuz çıkıkları gelişebilir. “Özellikle su topu, tenis, beyzbol, hentbol, voleybol, basketbol gibi sporların amatörler tarafından oynanması ve aşırı sıcaklardan dolayı serin sulara dalma coşkusuyla yapılan atışların şiddetinin fazla olması, Yaz aylarında omuz çıkığı yaşayan hasta sayısında artış yaşanıyor” diyor. Vücudumuzun en hareketli ve en sık görülen eklemi olan bu eklem, kişinin tüm yaşamını olumsuz etkileyecek kadar kritik olmasına rağmen gerekli özeni göstermediğimizi vurgulayan Prof. Bilsel şöyle diyor: “Omuz çıkıkları olan ve sık sık omuz çıkıkları yaşayan kişiler, günlük yaşam konforunu çok olumsuz etkileyerek temel ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelebilir ve bir süre sonra dengelerini kaybedebilirler'' diyor. “Bu bir çıkığa neden olur mu?”Günümüzde insanlar “Bu durum çıkığa neden olur mu?” diye soruyor. Bu soru sıklıkla doktorlara sorulur. Bu soruyu Prof. Dr. Bilsel şöyle yanıtlıyor: “Bu konuyla ilgili literatürdeki çalışmalar ve deneyimler, yeniden yer değiştirmeyle bağlantılı bazı risk faktörlerini tespit etmiştir. Bu faktörler arasında 20 yaş ve altı, baş üstü temas sporlarıyla meşgul olmak, esneklik (hipermobilite) ve omuz eklemindeki kemik kaybı radyolojide en önemli parametreler olarak kabul edilmelidir. “Bu faktörlerden dolayı tekrarlama riski yüksekse öncelikle cerrahi seçeneği düşünülmelidir.”Omuz çıkığı durumunda acil ameliyat gerekir!Omuz çıkığı sırasında bazı yanlış davranışlardan dolayı tedavisi çok daha zor hale gelebilmektedir. Omuz çıkığının acil ameliyat gerektirdiğini ve zaman kaybetmeden hastaneye başvurmanın çok önemli olduğunu belirten Prof. Bunu daha sonra en az 10-15 gün kol dayanağı üzerinde dinlenme takip eder. Özellikle sporcularda ve aktif genç erişkinlerde ilk çıkıkların ortaya çıkması durumunda bunların klinik ve radyolojik testlerle değerlendirilmesi ve tekrarlama riski oluşturabilecek faktörlerin dikkate alınması gerektiğini söylüyor. Omuz çıkığının tekrarlama riskinin yüksek olduğu tespit edilirse ameliyatın gerekebileceğini söyleyen Prof. Bilsel şu bilgileri veriyor: “Lezyonun büyüklüğüne ve kemik kaybının derecesine göre ameliyat planlanıyor. Az miktarda kemik kaybı olan hastalar için kapalı (artroskopik) yumuşak doku tespitleri uygunken, yaralanmanın daha şiddetli olduğu durumlarda açık veya artroskopik kemik bloke edici ameliyatlar tercih edilir. “Risk faktörleri dikkate alınarak uygun hastaya en uygun cerrahi yöntem seçilmelidir.” Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası
—–Sponsorlu Bağlantılar—–
—–Sponsorlu Bağlantılar—–