Jhon Duran, bireysel saha çalışmalarına başladı

F.Bahçe, Trendyol Süper Lig’in 9. haftasında 19 Ekim Pazar günü Fatih Karagümrük ile oynayacağı maçın hazırlıklarına günün ilk antrenmanıyla öğle saatlerinde devam etti. Uzun süredir sahalardan uzak kalan forvet Jhon Duran, sahada bireysel antrenmana başladı.

Antrenman, teknik direktör Domenico Tedesco yönetimindeki Fenerbahçe Can Bartu tesislerinde milli takım oyuncuları olmadan gerçekleştirildi; Her şey stüdyoda kuvvet ve direnç antrenmanıyla başladı. Antrenman daha sonra ısınma çalışmaları, saha hız ve koordinasyonu, pas çalışmaları ile devam etti. Antrenman kısıtlı alanda çift gollü maçlarla sona erdi.

Jhon Duran 2. alan üzerinde bireysel çalışmalara başladı

Antrenmanın ilk bölümünde Mert Hakan Yandaş takımla birlikte çalışırken, tedavisi devam eden Jhon Duran ise sahada bireysel antrenmana başladı.

Sarı-lacivertliler, hazırlıklarını akşam saatlerinde yapacağı ikinci antrenmanla sürdürecek.Bu içerik Burak Kavuncu tarafından yayınlanmıştır.

Gerçek zamanlı puanlama
İlginizi Çekebilir

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir