Blog

Bitki bazlı süt seçenekleri giderek daha popüler hale geliyor. Bu ürünlerden biri de badem sütüdür. Badem sütü, özellikle laktoza duyarlı kişiler ve vegan beslenmeyi tercih edenler tarafından en çok tüketilen süt türlerinden biri haline geldi. Hem lezzeti hem de sağlığa olan faydalarıyla bilinen badem sütünün kalorisi, geleneksel süt seçeneklerine göre çok daha düşük. Özellikle sağlıklı yaşam tarzını tercih eden ve dengeli beslenmeye çalışan kişilerin menülerinde yer almaktadır. Son derece güçlü antioksidanlar içermesinin yanı sıra, E Vitamini sayesinde iyileştirici özellik sağladığı da biliniyor. Sadece mide ve iç organlara değil, cilt sağlığına da oldukça faydalı olduğu biliniyor. D vitamini ve kalsiyum da içeren bir süt türüdür. Badem sütünün faydaları nelerdir? Faydaları ve ...

Bastırılmış duygular tıpkı benimki gibi içimizde sessizce bekler ve en beklenmedik anda patlayıp hayatımızı alt üst edebilir. Kaygı, depresyon, öfke kontrolü sorunları ve hatta fiziksel hastalıklar bastırılmış duyguların yol açtığı sorunlar arasındadır. Bastırılmış duygular, basitçe bilinçli olarak farkında olmadığımız, kabul etmediğimiz ve görmezden gelmediğimiz duygular olarak tanımlanabilir. Bu duyguların sıklıkla çocukluktaki travmatik deneyimler, aile sorunları veya sosyal zorluklar gibi olumsuz bağlantıları olabilir.Bastırılmış duyguların pek çok farklı belirtisi vardır ancak en yaygın görülen belirtiler; açıklanamayan kaygı ve gerginlik, kronik öfke, depresyon, uyku sorunları ve yeme bozuklukları.İnsanlar çoğu zaman yüzleşmekten kaçındıkları durum ve olayları sakladıklarını düşü...

Bulaşıcı hastalıklar ve klinik mikrobiyoloji uzmanı Dr., FLIRT varyantının daha bulaşıcı olabileceğine inanılsa da bu konuda kesinlik bulunmadığını söyledi. Dilek Leyla Mamçu, Dünya Sağlık Örgütü'ne rapor veren ülke sayısının sınırlı olması nedeniyle hastaneye başvuru ve ölüm oranları konusunda kesin bilgi vermenin mümkün olmadığını söyledi. Dr., FLIRT varyantını önlemek için önceki varyantlarda olduğu gibi koruma yöntemlerinin uygulanmasının yeterli olduğunu belirtti. Dilek Leyla Mamçu, "Ülkemizde Dünya Sağlık Örgütü, Amerikan Hastalık Kontrol Merkezi ve Sağlık Bakanlığı'nın açıklamaları takip edilmeli ve farklı kaynaklara itibar edilmemelidir." uyardı.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL'dan enfeksiyon hastalıkları ve klinik mikrobiyoloji uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, Dünya ...

Tek kasede bile birçok mineral ve vitamin barındırdığı için şifalı sayılan yoğurtta bol miktarda protein, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri bulunur. Tek başına tüketilebildiği gibi farklı gıdalara da lezzet kattığı bilinmektedir. Bağırsak sorunlarından sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan ve uzun süre verdiği tokluk hissi ile kilo vermeye yardımcı olan yoğurt, doğal suyuyla da insan sağlığına son derece faydalıdır. Diş sağlığını güçlendiren, faydalı mide bakterilerini besleyen, şişkinlik ve gaz sorunlarına yardımcı olan yoğurt suyunun, saçtan böbreklere kadar birçok farklı alanda insan sağlığına destek olduğu biliniyor. Yoğurtlu suyun faydaları nelerdir? Pek çok kişi tarafından bilinmese de yoğurt suyu da yoğurt gibi son derece faydalı bir besindir. İçerdi...

· Felç, beyin, beyin sapı veya beyincikteki bir bölgede kan akışının bozulması nedeniyle meydana gelir. Etkilenen bölgenin fonksiyon kaybına neden olduğundan belirtiler buna göre değişir. Dünya çapında her yıl 17 milyon kişi felç geçiriyor. İnme belirtileri ortaya çıktığında erken müdahale hayati önem taşır. Hastanın semptomlar başlar başlamaz en yakın hastaneye gitmesi durumunda uygun hastalara antikoagülan ilaçlar uygulanarak felç geri döndürülebilir.· Alzheimer hastalığında unutkanlık, eşya kaybı, kelime bulmada zorluk gibi belirtiler görülür. Zamanla ilerleyici bir seyir göstererek hastanın günlük yaşamında ciddi sorunlara ve bağımsız yaşayamamasına neden olur.· Parkinson hastalığında başlıca belirtiler titreme ve hareketlerde yavaşlamadır. Bu semptomlara vücut sertliği, yazı yaz...

Çiğli Belediyesi ve Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) iş birliğiyle yürütülen uygulama kapsamında meme kanseri sağlığına karşı koruyucu test yaptırmak isteyen kadınlara ücretsiz mamografi desteği sürüyor. kadınlarda sık görülen meme kanseri. Yaşları 40 ile 69 arasında değişen ve kansere karşı koruyucu test yaptırmak isteyen kadınlar her salı günü Çiğli Belediyesi önüne servislerle getiriliyor. Çiğli Belediyesi'nin bu hizmetinden yararlanmak isteyen kadınlar 0232 935 55 35 (4517) numaralı telefonu arayarak randevu alabilirler.Kadınlardan yoğun ilgiÇiğli Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü'nün sunduğu mamografi hizmetine Çiğlili kadınlar yoğun ilgi gösteriyor. Belediyeyi arayarak veya bizzat gelerek kayıt yaptıran kadınlar, belediye personeli eşl...

Ayran bazı kişiler tarafından hem tuzlu hem de tatlı yiyeceklerle birlikte tüketilmektedir. Ev yapımı ayranın hazır ayran yerine daha sağlıklı olduğuna ve insan vücuduna çeşitli faydalar sağladığına inanılıyor. Ayran'ın hem hazırlanması hem de içimi son derece kolaydır. Heterojen bir karışım olup Türk mutfağının geleneksel içeceğidir. Ayranın faydaları nelerdir? Ayranın faydaları farklılık göstermektedir. Sadece suyla değil sütle de hazırlanabiliyor. Köklü bir geçmişe sahip olan ayran, çeşitli hastalıkların tedavisinde de destekleyicidir. Ayran içmenin faydalarından bazıları şunlardır: Ferahlatıcı bir etkisi vardır. Kilo vermek isteyenlerin diyetlerine destek olur. Uzun süre tokluk hissi verir. Yağ yakımı sağlar. Yüksek miktarda kalsiyum içerdiğinden vücudun kalsiyum iht...

Sağlık alanındaki son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorların sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Baş dönmesi tedavisinde doğru tanının çok önemli olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Baş dönmesi veya bayılma belirtileriyle karıştırılmamalıdır. Baş dönmesi yaşayan kişiler, kendilerinin, çevrelerinin veya her ikisinin de dönüyormuş gibi hissetmesine neden olan rahatsız edici bir durum yaşarlar. Bazı durumlarda kişi bir kenara bırakılmışlık hissine kapılır. Denge kaybı nedeniyle araç kullanma ve yürümede zorluklar meydana gelebilir” dedi. Vertigo; Kısaca kişinin kendisinin ve çevresindekilerin döndüğünü hissetmesine neden olan, çoğu zaman bulantı ve denge kaybının da eşlik ettiği bir yanılgı durumu olarak tanımlanabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof....

Domates bazı bölgelerde kızak olarak da bilinir. Hafif odunsu bir gövdeye sahip olan, genellikle kırmızı renkte olan ve çeşitli formlarda bulunan domates, faydaları ve lezzetiyle bilinen ve çok sevilen bir besindir. Çorba, salata, salça, sos, dolma ve çeşitli yemeklerin yapımında yapılabilen domates, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Artık bu haberi reklamsız okuyabilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Domatesin faydaları nelerdir? Meyve mi sebze mi olduğu konusunda hala ikilik bulunan domates, sarı ve pembe çeşitleriyle de tanınıyor. Çin'in üretiminde dünya lideri olduğu domatesin sözde faydalarından bazıları şöyle: Tadı ve kokusuyla her sofraya, hemen her yemeğe uyum sağlıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Kalp sağlığını korur ve ka...