Blog

Deneyimli klinik psikolog Özgenur Taşkın, güneş ışığına maruz kalmanın uykumuzu kontrol eden, kendimizi daha uyanık ve enerjik hissetmemizi sağlayan melatonin üretimini düzenlediğini söyledi. "Yüksek düzeyde serotonin aynı zamanda genel ruh halimizi de iyileştiriyor ve bizi daha pozitif, enerjik ve girişken yapıyor. Bu duygusal esenlik, yeni insanlarla tanışma ve romantik ilişkiler kurma eğilimimizi artırabilir." dedi. Uzman klinik psikolog Özgenur Taşkın da yaz aşklarının genellikle kısa süreli olmasının nedenlerine değinerek, şunları söyledi: “Yaz aşkları genellikle eğlenmeye ve anın tadını çıkarmaya odaklıdır. "Bu tür ilişkiler, derin, uzun vadeli bağların yaratılmasından ziyade geçici bir heyecan ve mutluluk arayışıyla şekilleniyor." açıklamayı yaptı.Üsküdar Üniversitesi Hastanesi NP...

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı ve fonksiyonel tıp pratisyeni Dr. Müge Yetener, "kobalamin" olarak da bilinen B12 vitamininin vücudumuzda meydana gelen önemli biyokimyasal reaksiyonlarda temel rol oynayan kompleks bir biyomolekül olduğunu hatırlattı. B12'nin suda çözünen bir vitamin olduğunu, özellikle yumurta, kırmızı et ve süt ürünlerinden beslenme yoluyla elde edildiğini vurgulayan Prof. Yetener, şunları söyledi: “B12 vücudumuz için vazgeçilmez bir vitamindir. DNA sentezi için gereklidir. Sinir sisteminin normal işleyişini, kırmızı kan hücrelerinin gelişimini ve olgunlaşmasını sağlar. Antioksidan etkisi var dedi. "B12 VİTAMİNİ KAYNAĞI HAYVAN BESİNDİR" Doktor, beyin ve sinir sisteminin normal fonksiyonunun sürdürülmesinde çok önemli rolü olan B12 vitamininin faydalarını ve ...

KAYNAKben Diş etlerinin sağlıklı olup olmadığının belirlenmesinde en önemli iki faktör olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Periodontoloji Anabilim Dalı'ndan Dr. Öğretim Üyesi Anıl Alnıak, “Bu faktörler diş etlerinin rengi ve diş eti kanaması olup olmadığıdır. Diş eti için sağlıklı kabul edilen renk pembe, uçuk pembedir. "Kırmızı, mor, siyah, mavi ve beyaz diş etleri sağlıksız kabul ediliyor" dedi.Diş eti hastalığının bir diğer belirtisinin ise diş fırçalarken veya kendiliğinden oluşan diş eti kanaması olduğunu kaydeden Anıl Alnıak, şöyle konuştu: “Sağlıklı diş etleri diş fırçalarken, diş ipi kullanırken, yemek yerken veya birbirine dokunurken kanamaz. “Diş etleriniz kanıyorsa kanamanın olduğu bölgede iltihap var demektir” dedi.Diş etlerinin kırmızı ve şiş görünümüne dikkat ed...

Son dönemde İstanbul ve Bursa'da Culex sivrisinekleri ile bulaşan Batı Nil virüsü enfeksiyonu vakalarının sayısında artış yaşandı. Sağlık Bakanlığı, 2024 yılında 6 kişide Batı Nil virüsü tespit edildiğini duyurdu. Batı Nil virüsüne ilişkin bilgiler Dokuz Eylül Üniversitesi Viroloji Anabilim Dalı Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Hayvanların Viral Hastalıkları Uzmanı Prof. kökeni. Dr. Mehmet Ali Öktem Türkiye gazetesine şunları söyledi: Virüsün aşısı ya da özel bir tedavisinin bulunmadığını belirten Prof. Dr. Öktem, kendinizi korumanın tek yolunu anlattı. SORUMLU CULEX Sivrisinekler Prof. Batı Nil virüsünün, enfekte kuşların kanını emen ve Türkiye'de de bulunan Culex sivrisineklerinin insanları ısırması yoluyla bulaştığını söyledi. Dr. Öktem, “Virüs esas olarak te...

KAYNAKMert Can Gülmez | CNN TÜRKÇEABD ARAŞTIRMALARINA GÖRE İKİ ÜÇÜNCÜ ŞAHIS HASTAElma, muz, çilek ve çok daha fazlası... Yiyeceklerin üçte ikisi sağlıksızdı. Araştırma Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirildi. Marketlerde satılan 651 bebek maması besin kalitesi açısından değerlendirildi. Üçte ikisinin beslenme önerilerine uymadığı ve beslenme gereksinimlerini karşılamadığı ortaya çıktı."BESİNLER ANNE SÜTÜNÜN YERİNİ DEĞİLDİR"Araştırmayı CNN TÜRK için değerlendiren Kızılay Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Ömer Akçağıl, şunları söyledi: "Bebeğin ayına göre farklı içerikler var ve bunların bir kısmının anne sütüne adapte olduğu söylense de içeriği hiçbir zaman tam olarak içermiyor. Bu, daha önce Çin ve İtalya'da çeşitli ülkelerde üretilen birçok mamada yaşandı. "İçinde bebeklere c...

Yıllardır hayal edilen kanser aşısı nihayet gerçeğe dönüşüyor. Akciğer kanseri aşısı denemelerine odaklanan bilim insanları, vücudun "kanser hücrelerini avlayıp öldürmesine ve yeniden ortaya çıkmasını engellemesine" olanak tanıyan yeni mRNA aşısını test ediyor. BİONTECH TARAFINDAN ÜRETİLDİ BNT116 olarak bilinen ve BioNTech tarafından üretilen aşı, hastalığın en yaygın şekli olan akciğer kanserinin tedavisinde kullanılacak. Akciğer kanseri dünya çapında her yıl yaklaşık 1,8 milyon kişinin ölümüne neden oluyor. TÜRKİYE DAHİL 7 ÜLKEDE 130 HASTAYA TEST YAPILACAK BNT116'nın birinci faz klinik denemeleri İngiltere, ABD, Almanya, Macaristan, Polonya, İspanya ve Türkiye'deki 34 araştırma merkezinde yürütülüyor. The Guardian'da yer alan habere göre; Ameliyat veya radyoterapi öncesi...

Sıcak havalarda baş ağrılarının sıklığı artar. Özellikle mevsimsel değişiklikler migren ve gerilim tipi baş ağrılarının artmasına neden oluyor. Ayrıca yaz aylarında yapılan fiziksel aktivite vücut ısısının artmasına ve buna bağlı olarak baş ağrılarının artmasına neden olur. Bol su tüketilmeli Özellikle sıcak havalarda damarların gerilmesine bağlı olarak baş ağrıları da artar. Güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve bol su tüketmek bu dönemde baş ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur. Serinlemek için klimalı ortamlarda uzun süre kalmaktan kaçınmak da önemlidir. Çünkü klimalar sizi serinletmek için tasarlanmış olsa da, uzun süre maruz kalmak ciddi baş ağrılarına neden olabilir. Kokusuz cilt kremleri tercih edilmeliYaz aylarında baş ağrılarını azaltmak için alınacak önlemlerin başında bol...

Acıbadem Taksim Ortopedi ve Travmatoloji Hastanesi Ortopedik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş “Son yıllarda kanser tedavilerinin gelişmesiyle birlikte yaşam beklentisinin artmasıyla birlikte metastatik kemik kanseriyle karşılaşma sıklığı da artıyor. Kemik, akciğer ve karaciğerden sonra en sık görülen üçüncü metastaz bölgesidir. Kemik metastazı olan hastalar kliniğe çok farklı şekillerde başvurabilirler. Sıklıkla kanser tanısı alan hastaların rutin taramaları sırasında tespit edilir. "Ancak bazı hastalarda kanser öyküsü olmamasına rağmen doğrudan kemik metastazı tanısı konulsa da, bu durum yıllar sonra ortaya çıkan tedavi edilmiş bir kanserin belirtisi de olabilir" diyor. prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, kemik metastazları hakkında bilmeniz gerekenleri anlatarak önemli uyarı ve t...

prof. Haydar Sur: "Bazı çocukları aşıdan mahrum bırakmanın, aşı hizmetlerinin engellenmesinin başarı sayıldığı bir ortamda, sosyal medya bu kişilerin elinde tehlikeli bir araç haline gelebiliyor." Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Haydar Sur, sosyal medyada yayılan yanlış sağlık bilgileri ve yasa dışı sağlık uygulamalarından kaynaklanan artan tehlikelere dikkat çekti.Sağlık hizmetlerinin sunumu kadar tanıtımı da önemlidirSağlık hizmetlerini halka sunmanın, hizmetin sunumu kadar önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Haydar Sur, “Ancak kendinizi yeterince tanıtırken doğruyu yanlışı ayırmadan sağlıkla ilgili her şeyi ortaya çıkarmak büyük tehlikelere yol açabilir. Bu durum, "yarı entelektüel" olarak tanımlanan kişilerin bu tür bilgileri edinip, tam bilgiye sahip olmadan baş...

KAYNAKAAACumhurbaşkanlığı sosyal medya hesabından aktarılan bilgilerde Mpox hastalığı (mpox) hakkında sıkça sorulan bazı sorular ve yanıtları paylaşıldı.Hastalıkla ilgili paylaşılan soru ve yanıtlar şöyle:M çiçeği nedir?M-çiçek hastalığı, klinik olarak daha hafif olmasına rağmen daha önce çiçek hastalığı hastalarında görülenlere benzer semptomlara sahip, nadiren ölümcül olabilen, hayvandan insana bulaşan viral bir hastalıktır. Ayrıca kişiden kişiye de bulaşabilmektedir.M çiçeği testi ne zaman yapılmalıdır?Çiçek hastalığı M hastası olduğunu düşünen veya çiçek hastalığı M olan biriyle yakın temasta bulunan kişiler bir sağlık kuruluşuna başvurmalı ve kişiye test yapılıp yapılmayacağına doktor karar vermelidir.M çiçek hastalığının belirtileri nelerdir?M çiçek hastalığı genellikle ateş, solunum...