Güncel

Ayrıca birçok kadın için bu dönemde kas kütlesi azalırken yağ kütlesi artar ve inatçı kilolar, kilo verme çabalarını zorlaştırabilir. Ancak bu durumu tersine çevirmek mümkün! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ezgi Hazal Çelik “Menopozla birlikte özellikle karın bölgesindeki yağlar vücudun diğer bölgelerine göre daha fazla artıyor. Bu durum obezite, insülin direnci ve diyabet riskini arttırmaktadır. “Ancak günlük yaşam tarzı alışkanlıklarınızda yapacağınız bazı basit değişikliklerle bu süreçte etkili sonuçlar elde edebilir ve ideal kilonuza ulaşabilirsiniz” diyor. Beslenme ve diyet uzmanı Ezgi Hazal Çelik, menopoz döneminde fazla kilolardan kurtulmak için 5 ipucunu anlatarak önemli uyarı ve tüyolar verdi. Protein açısından zengin bir diyet uygulayınMenopoz...

Çoğu zaman sıcaklığın etkilerini fark edemeyen çocuklar ve bebekler, yüksek sıcaklıklara maruz kaldıklarında ısıyı ve nemi yetişkinlere göre daha hızlı ve daha yoğun hissedebilirler. Bebeklerde ve çocuklarda vücut ısısı 38 dereceyi aştığında terleme meydana gelir ve kaybedilen sıvının yerine konamaması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaz aylarında çocukların aşırı sıcaktan etkilenmemesi için bazı pratik önlemlerin alınması gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda sıcak çarpmasına karşı alınması gereken önlemler konusunda bilgi verdi. Sıcak bitkinliği sıcak çarpmasının öncüsüdür Çocuklarda ve bebeklerde sıcak çarpması ciddi bir tıbbi durumdur. Sıcak çarpması semptomları ortaya çıkmadan önce çocuklarda genell...

Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ayşegül Dönmez'in yürütücülüğünde TÜBİTAK'ın desteklediği "Arıcılık eğitimi ve toplum ruh sağlığı merkezleri hastalarının istihdamına yönelik pilot çalışma" başlıklı proje tamamlandı. Proje kapsamında Ege Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi araştırmacıları, Ege Üniversitesi Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'ne kayıtlı hastalara arıcılık mesleğini kazanmaları amacıyla arıcılık konusunda teorik ve uygulamalı eğitim verdi. Eğitimi başarıyla tamamlayanlar sertifikalarını aldı. Kronik ruhsal bozukluğu olan bireylerin topluma kazandırılması ve sosyal becerilerin kazanılması amacıyla hazırlanan projenin tamamlanmasından duyduğu memnuniyeti dile getiren Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, proje ekibini tebrik ederek b...

Aileye gelen her yeni bebeğin doğumu, şüphesiz ailenin her üyesi için büyülü ve heyecanlı bir bekleyiştir. Ancak bu süreç mutluluğun yanı sıra bazı zorlukları da beraberinde getirir. Bu dönemin özellikle anne için çok hassas bir dönem olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Bu nedenle bazı durumlarda depresyon ortaya çıkabilmektedir. Dolayısıyla bu dönemde hem annenin hem de çocuğun ilgiye ve şefkate ihtiyacı olduğunu unutmamalıyız." Hamilelik sırasında anne vücudunda pek çok değişiklik olduğunu ve doğumdan sonraki ilk altı haftanın lohusalık dönemi olarak adlandırıldığını paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ, şunları söyledi: “Bu dönemde bu dö...

Yeşil soğanın faydaları nelerdir?Arpacık soğanı bugüne kadar insanlarda özel olarak incelenmemiştir. Ancak sarımsağın frenk soğanı, arpacık soğanı, soğan ve pırasa gibi ailenin diğer üyeleriyle benzer özelliklere sahip olduğuna inanmak mümkün.Yeşil soğan, flavonoidler (çoğunlukla kaempferol) dahil olmak üzere fitokimyasallar içerir.Flavonoidler, vücudun diğer moleküllere bağlanan ve onlara zarar veren oksidasyon reaksiyonlarının yan ürünleri olan serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olan güçlü antioksidanlardır. Birçok çalışma, meyve ve sebzelerden önemli miktarda antioksidan alımının kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğini göstermiştir.Çeşitli gözlemsel çalışmalar, Alliaceae familyasından sebze tüketiminin artmasının sindirim sağlığını, özellikle de sindirim sağlı...

1915 yılında inşa edilen ve 2009 yılında Konya Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulu'nun 3263 sayılı kararıyla tarihi yapı olarak tescil edilen ve Selçuklu Belediyesi'nin tarihi sadakati çerçevesinde restorasyonu tamamlanan Tarihi Huzurevi, şu anda hizmet verecek. "Fizik Tedavi ve GETAT Ayakta Tedavi Merkezi". Konya'da önemli bir yapıdır. Tarihi eserlerden biri olan ve aslına uygun olarak restore edilen merkezin açılışı 31 Temmuz Çarşamba günü saat 11.00'de gerçekleştirilecek. Başkan Pekyatırcı: "Tarihi huzurevi binasını restore ederek şehrimize bir sağlık merkezi kazandırmanın mutluluğunu yaşıyoruz" Selçuklu Belediyesi olarak tarihi bağlardan aldıkları güç ve misyonla çeliştiklerini ve Konya'nın anısında önemli bir yere sahip olan eserleri gelecek nesillere...

Sıcaklığın etkisiyle artan ozon gazının astım hastalarında öksürük, hırıltı ve nefes darlığı gibi şikayetlere neden olabileceği ve atak gelişimini artırabileceği belirtildi. Sıcaklığın akciğerlerin derinliklerine nüfuz edebilen ve solunum bozukluklarını ağırlaştırabilen küçük parçacıkları yoğunlaştırabileceği için aşırı dikkatli olunması gerektiği belirtildi. Türk Toraks Derneği (TTD) Merkez Yürütme Kurulu Başkanı Prof. Dr. Nurdan Köktürk, bu hafta "eyyam-ı bahur" olarak da adlandırılan aşırı sıcakların akciğer sağlığını olumsuz yönde etkileyeceğine ilişkin bir açıklama yayınladı. . Küresel ısınmanın etkisiyle dünya genelinde hava sıcaklıklarının arttığını hatırlatan Köktürk, Türkiye'nin birçok bölgesinin rekor sıcaklıklarla karşı karşıya olduğunu söyledi. EN SICAK AY MAYIS AYDI K...

KAYNAKbenÇocukların sağlıklı arkadaşlıklar sayesinde kimlik ve aidiyet duygusu kazandıklarını belirten Şendil, şöyle konuştu: "Çocuklar güvenli ilişkiler kurabilir, özgüven geliştirebilir, planlama ve problem çözme becerilerini geliştirebilir, stresle baş etmeyi öğrenebilir, duygu düzenleme becerilerini geliştirebilir ve sağlıklı davranışlar sergileyebilirler. Duygusal ve sosyal gelişim” dedi.Profesör. Dr. T. Gül Şendil, 30 Temmuz Dostluk Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, çocuk gelişiminde arkadaşlık ilişkilerinin önemine değindi.Çocuk doğduğu andan itibaren sosyal hayata hazırlanırSağlıklı kişiler arası ilişkiler kurmanın önemine vurgu yapan Prof. Dr. T. Gül Şendil, şunları söyledi: “Nasıl ki canlıların biyolojik evrende hayatta kalabilmeleri için faydalı olmaları gerekiyorsa, sosyal ...

Muğla Büyükşehir Belediyesi'nin ücretsiz rahim ağzı kanseri aşısı uygulaması için başvurular devam ediyor. Türkiye'de önemli bir halk sağlığı sorunu olan human papilloma virüsünün (HPV) neden olduğu kanser vakalarının artması nedeniyle Muğla Büyükşehir Belediyesi, son yıllarda 9-26 yaş arası kız ve kadınlara yönelik aşı çalışmaları başlattı. rahim ağzı kanseri için. Halen çalışmaları devam eden HPV aşısının talep edilmesi için son tarih 31 Temmuz olarak belirlendi. İlk aşamada HPV aşısı, Muğla ili sınırları içinde ikamet eden, büyükşehir belediyesinden sosyal yardım alan veya engellilik oranı yüzde 40'ın üzerinde olan 9-26 yaş arası kız ve kadınlara ücretsiz olarak uygulanacak. Aşı başvuruları 31 Temmuz'a kadar https://mugla.bel.tr/hpvasiformu adresinden yapılabilecek...

Uyku Merkezi Başhekim Yardımcısı Dr., merkezde hipertansiyon, obezite ve felç gibi rahatsızlıkları olan hastaların tedavi edildiğini söyledi. Osman Koray Turhan merkezle ilgili yaptığı açıklamada, uyku merkezinde tedavi gören hastaların yaşam kalitesinin arttığından bahsetti. Turhan; “Hastalarımız uyku bozuklukları ve dengesizlikleri sürecinde bize geldiklerinde merkezimizdeki cihazla apne sendromu, huzursuz bacak hareketleri, kronik hareketler, narkolepsi, uyku terörü gibi hastalıkları tespit ediyoruz. "Hastalarımıza cihazımızla tedavi uyguladıktan sonra, hastalarımızın yaşam kalitesinde önemli değişiklikler olduğunu gösteren geri bildirimler alıyoruz." Uyku Merkezi sorumlusu nörolog doktor, uyku apnesinin ciddi bir hastalık olduğunu ve birçok hastalığa zemin hazırladığını söyledi...