Güncel

Tok tutar: Havuç şişmanlatır mı?  Havuç şişmanlatır mı?
Güncel

Tok tutar: Havuç şişmanlatır mı? Havuç şişmanlatır mı?

Havuç şişmanlatır mı?Havuç düşük kalorili bir besin olduğundan yemek sırasında veya öğün aralarında tüketilmesi tavsiye edilir. Tokluk hissi veren havuç sayesinde kalori alımınızı azaltabilirsiniz. Şekerli bir besin olsa bile tüketilen miktara dikkat edilmesi kilo alımını engeller. Göz sağlığını destekleyen yüksek miktarda A vitamini açısından zengin olan havuç sağlıklıdır ve kilo vermek isteyenlere tavsiye edilir.Havuç şişmanlatır mı?Sindirim sistemine iyi gelen besinlerden biri olan havuç kabızlığın önlenmesinde etkilidir. Bağırsakların çalışmasını kolaylaştıran havuç lif bakımından zengindir ve besinlerin yağa dönüşmesini engeller. İçerdiği yüksek su miktarı sayesinde günlük su ihtiyacınızı da karşılar.Kilo vermek isteyen ve diyet yapan kişilerin havuç tüketmesi tavsiye edilir....
Yaz sünnet için ideal zamandır
Güncel

Yaz sünnet için ideal zamandır

KAYNAKbenAnne-babalar oğullarının sünnet yaşı ve mevsimini seçerken titiz davranırlar. Okulların kapanmasıyla birlikte çocuklar için uzun bir tatil dönemi başladı. Bu bayram dönemi ailelerin sünnet operasyonu yaptırması için en uygun dönem olarak değerlendirilmektedir.Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Perihan Topçu şunları söyledi: “Çocukluk döneminde en sık yapılan cerrahi işlemlerden biri sünnettir. Okulların kapanmasının ardından tatile çıkan çocukların sağlık açısından yaz ayları sünnet için en uygun dönemdir. Sünnet işlemine karar verirken çocuğun bu süreci en az rahatsızlıkla geçirmesi ve rahat bir gelecek yaşaması çok önemli." "dedi.Sünnet işleminin oldukça basit olduğunu ve artık lokal ve genel anestezi altında, herhangi bir ağrı ve rahatsızlık duyulmadan yapıldığını belirten Op. ...
VPS ile Node.js Uygulaması Barındırma
Güncel

VPS ile Node.js Uygulaması Barındırma

Node.js, gerçek zamanlı web uygulamaları ve ağ hizmetleri geliştirmek için tercih edilen bir platformdur. VPS (Virtual Private Server) üzerinde bir Node.js uygulaması barındırmak, geliştiricilere kontrol, esneklik ve ölçeklenebilirlik sağlar. Bu makalede, bir sunucu, sanal sunucu ve bulut sunucu üzerinde Node.js uygulamasını nasıl kurup barındıracağınızı adım adım anlatacağız. Node.js Nedir ve Neden Popüler? Node.js, özellikle I/O yoğun ve veri yoğun gerçek zamanlı uygulamalar için uygun olan, V8 JavaScript motoru üzerine kurulu bir platformdur. Etkinlik temelli, non-blocking I/O modeli sayesinde hafif ve verimlidir. Node.js Uygulamasının VPS Üzerine Kurulumu Node.js ve NPM Kurulumu: Node.js ve onun paket yöneticisi olan NPM (Node Package Manager), uygulamanızın bağımlılıklarını...
Meyve ve sebzelerde gizli tehlike: Zehirlenmeden genetik hastalıklara kadar değişebilir!  “Bu ürünler daha fazlasını içeriyor”
Güncel

Meyve ve sebzelerde gizli tehlike: Zehirlenmeden genetik hastalıklara kadar değişebilir! “Bu ürünler daha fazlasını içeriyor”

Tarımsal üretimde meyve ve sebzeleri mikroorganizmalardan ve parazitlerden korumak amacıyla pestisit adı verilen çeşitli tarım ilaçları kullanılmaktadır. Pestisitlerin kullanımında yasal bir sınırlama olmasına rağmen bu kimyasalların gıdalarla birlikte aşırı tüketimi çeşitli sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Pelin Basım ve Gıda Mühendisliği ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Kongre Üyesi Emine Olum, konuyla ilgili önemli uyarılarda bulundu. MEME, PROSTAT VE KOLON KANSERİNE NEDEN OLABİLİR Doç. Dr. Basım, “Tarım ürünlerinin güvenliğinin sağlanması ve zararlıların istilasına uğramaması için mutlaka pestisit kullanılması gerekiyor. Ama dozunda ve yerinde kullanmak gerekiyor” diye konuştu ve şöyle devam etti: “Bunların sağlıksız kullanım...
Kısa süreli yoğun detokslar karaciğere zarar verir!  – SAĞLIK
Güncel

Kısa süreli yoğun detokslar karaciğere zarar verir! – SAĞLIK

İç Hastalıkları Uzmanı Prof., karaciğer sağlığının doğal olarak kişinin sağlığı anlamına geldiğini söyledi. Dr. Aytaç Atamer, özellikle paketlenmiş gıdaların karaciğere zarar verdiğini vurguladı. "Enginar karaciğer dostu besinlerden biridir." dedi profesör. '40 enginar yerseniz karaciğeriniz temizlenir' düşüncesinin gerçeği yansıtmadığını söyleyen Dr. Atamer, şöyle konuştu: "Aynı türdeki besinleri çok miktarda tüketmek tek taraflı beslenmeye neden oluyor, bu da karaciğerde daha fazla toksik etki yaratıyor. ". uyardı.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, karaciğer sağlığına olumlu ve olumsuz etkileri olan beslenme alışkanlıklarından bahsetti.Her şeyin fazlası zararlıdır Besinlerin ince bağırsakta sindirimi ve emiliminin ardından kana ulaştığı...
Yaz tatilinizi verimli geçirmeniz için uzman ipuçları!  Çocuklar açık havaya çıkmalı!  – SAĞLIK
Güncel

Yaz tatilinizi verimli geçirmeniz için uzman ipuçları! Çocuklar açık havaya çıkmalı! – SAĞLIK

Bütün kışı evde geçirdikten sonra yaz tatillerini açık havada, açık havada ve doğada geçirmelerini öneriyoruz. Açık havada oynamak çocukların gelişimine büyük katkı sağlıyor." dedi.Çocukların teknolojiyle doğuştan itibaren tanıştıklarını vurgulayan Dr. Öğretim Üyesi Demet Gülaldi, “Ebeveynler, çocuklarının dijital teknolojiyi kullanım zamanını ve içeriğini izlemeli.” uyardı.Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Demet Gülaldı, yaz tatilinde çocukların gelişiminin desteklenmesine yönelik önerilerde bulundu.Önümüzde en iyi şekilde değerlendirebileceğimiz 2-2,5 aylık bir dönem var.Doktor, uzun süren eğitimin ardından yaz tatilinin başladığını ve bir kısmının da geride kaldığını belirtti. Öğretmen Üyesi Demet Gülaldı, “Eylül ortasında okullar...
'DSÖ'den yaz Kovid uyarısı!  “Dünya çapında hakim hale geldi” diye uyardı
Güncel

'DSÖ'den yaz Kovid uyarısı! “Dünya çapında hakim hale geldi” diye uyardı

2020 yılında ortaya çıkan Kovid-19 hayatımızın merkezi haline geldi. Pandemi ile birlikte yaşanan değişimler sağlık, psikolojik ve sosyal açıdan birçok değişime yol açtı. Coronavirüsün hayatımızı etkilediği günler geride kaldı ancak yeni mutasyon ve varyantlar etkilerini göstermeye devam ediyor. BBC'nin haberine göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO), FLiRT adı verilen yeni bir grup Kovid varyantının dünya genelinde hakim hale geldiğini duyurdu. HAKİM OLDU FLiRT, varyantların genetik kodundaki mutasyonların adları kullanılarak oluşturulan resmi olmayan bir takma addır. Omicron varyantından mutasyona uğrayarak baskın hale gelen JN.1'in türevi. Spike proteinlerinde üç anahtar mutasyon vardır. Johns Hopkins Üniversitesi'ne göre bu şekilde antikorlardan korunuyorlar...
Dikkat!  Karpuzun sizi zehirlemesine izin vermeyin: uzmanlar uyarıyor!  Karpuz seçerken bilmeniz gerekenler…
Güncel

Dikkat! Karpuzun sizi zehirlemesine izin vermeyin: uzmanlar uyarıyor! Karpuz seçerken bilmeniz gerekenler…

Yazın en sevilen meyvesi ancak dikkatli olmazsanız zehirli olabilir. Aşırı nitrat alımı gıda zehirlenmesine neden olur. Karpuz tüketirken dikkat edilmesi gereken hususlardan biri de nitrat içeriğidir. Evde bunu ölçmenin bir yolu da var. BU BELİRTİLERE DİKKAT EDİN! Karpuz yedikten sonra ortaya çıkabilecek ve dikkate alınması gereken belirtiler: ATV Ana Haber'e konuşan TMMOB Gıda Mühendisleri Odası Başkanı Yaşar Üzümcü, şunları söyledi: "Riskli bir gıdayı tükettikten birkaç saat sonra mide bulantısı, karın ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, bulantı gibi belirtiler ortaya çıkarsa o gıdadan şüphelenmemiz gerekir." " " dedi. Karpuzun tadını kaybetmemek için işte size bazı ipuçları: Göbek deliği açık olan karpuzları yemeyin. Büyüme hormonu içeren karpuzları açtığınızda ortasın...