Blog

Dr., yaz aylarında acil servislerde sıcak bitkinliğinin sık görüldüğünü söyledi. Öğretim Üyesi Erdinç Şengüldür, “İklim değişikliğinin de etkisiyle artık ülkemizin büyük bölümünde yaz ayları sıcak geçiyor. Bu da sıcak çarpmasını ciddi bir halk sağlığı sorunu haline getiriyor. Vücudumuzda ısıyla mücadele eden savunma mekanizmaları bulunmaktadır. Kan damarları ısı nedeniyle genişledikçe, özellikle cilde daha fazla kan pompalanır. Terleme bir diğer önemli savunma mekanizmasıdır. Ter buharlaştıkça ısının bir kısmı vücuttan uzaklaşır. Dış sıcaklık vücut sıcaklığını aştığında vücut ısısını dış ortama aktarmak imkansız hale gelir. Özellikle nemli iklim koşullarında buharlaşma azaldıkça terleme yoluyla ısı transferi zorlaşıyor” dedi. “OLUMSUZ ETKİLERİ VAR” Yüksek vücut ısısının başta bey...

KAYNAKİHABeslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Zeynep Ece Sungur, Kurban Bayramı'nda beslenmeye ilişkin açıklamalarda bulundu.Uzman, tatillerde beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Dyt. Sungur, şöyle konuştu: “Birlikte yemek yemenin önemli olduğu bu günlerde kırmızı et, hamur işleri ve tatlıları normalden fazla tüketmek hazımsızlık, şişkinlik gibi sindirim sorunlarına neden olabiliyor.Ayrıca kırmızı et tüketiminin artması kronik hastalıkları olan kişiler için sağlık açısından risk oluşturmaktadır. Bayramlarda yapacağınız küçük beslenme değişiklikleriyle sağlığınızı koruyabilir ve bu güzel günleri çok daha keyifli hale getirebilirsiniz” dedi.Kurban Bayramı'nda kahvaltıyla başlanması gerektiğini, kırmızı etin tüketim miktarına ve zamanına dikkat edilmesi gerektiğini, e...

Eğitim verilecek ve 5 laboratuvarda araştırma ve akademik çalışmalar gerçekleştirilecek.İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi'nde açılan Psikoloji Laboratuvarı, Psikoloji eğitimi alan öğrencilerin kendi alanlarında tam donanımlı olmalarını sağlamak amacıyla tasarlandı. Lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencilerinin laboratuvarı kullanarak eğitimlerini tamamlamalarına destek olmanın yanı sıra, laboratuvarda psikoloji alanında akademik çalışmalar ve araştırmalar yapmayı amaçlamaktadır. 90 m2'lik laboratuvarda psikoloji alanında önemli çalışmalar ve katkılarda bulunan bilim adamlarının adını taşıyan 5 ayrı laboratuvar, seminer ve arşiv odası bulunmaktadır.İstanbul Atlas Üniversitesi Psikoloji Laboratuvarı törenle açıldı. İnsan ve Toplum Bilimleri Fakült...

Üroloji Uzmanı Opr. Mithat Kıvrak, kamuoyunda çok konuşulan "Ayakta idrar yapmanın prostat hastalığına neden olduğu" iddiasına ilişkin açıklama yaptı. Opr, ayakta idrar yapmanın prostat hastalığına neden olduğuna dair yaygın bir inanışın bulunduğunu söyledi. Dr. Kıvrak, şunları söyledi: “Ancak mevcut bilimsel veriler bu ifadeyi desteklemiyor. Prostat hastalıklarının nedenleri arasında genetik faktörler, yaşlanma ve hormonal değişiklikler daha önemli rol oynamaktadır. "Ayakta veya otururken idrar yapma şeklinizin prostat sağlığını doğrudan etkilediğine dair yeterli kanıt yok" dedi. “KABAK ÇEKİRDEĞİ PROSTAT HASTALIĞI RİSKİNİ AZALTABİLİR” OPR, prostat sağlığını korumak için düzenli sağlık kontrollerinin, sağlıklı beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitede bulunmanın, sigara ve alkol tük...

Tatilde dinlenirken serin bir sabah denize dalmanın ne kadar ferahlatıcı olduğunu fark etmişsinizdir. Soğuk suyun vücudunuza getirdiği o enerji artışı yalnızca geçici bir duygu değildir; Aynı zamanda sağlık açısından da büyük faydaları vardır. Özellikle kadınlar için soğuk su terapisi regl döneminde pek çok mucizevi etki sunmaktadır. “İnanın bana soğuk suyun faydaları saymakla bitmiyor. Soğuk duşlar, soğuk daldırmalar ve hatta vücut ısısını kontrollü bir şekilde düşüren ve vücudun uyum mekanizmalarını harekete geçiren, kan dolaşımını artıran, bağışıklık sistemini güçlendiren, iltihaplanmayı azaltan ve stres seviyelerini azaltan ünlü Wim Hof ​​Yöntemi 3. Wim Hof ​​Metodu (Nefes, Soğuk, İrade – Egzersizler) eğitmeni Doruk Taraktaş, adet dönemlerinin ağrılı ve zorlu olabileceğini b...

Mide reflü yaşam kalitenizi olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır ancak doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir. Asit reflü semptomları yaşayanlar bir sağlık uzmanına danışmalı ve uygun tedavi seçeneklerini araştırmalıdır. Reflü nedir? Mide reflü, mide içeriğinin yemek borusuna kaçması sonucu ortaya çıkan bir sindirim sistemi sorunudur. Bu, mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden olarak yanma hissine, mide yanmasına, göğüs ağrısına ve diğer rahatsız edici semptomlara neden olabilir. Mide reflü yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Reflü belirtileri nelerdir? Reflü belirtileri arasında yanma hissi (özellikle göğüste), ekşime, boğazda dolgunluk hissi, öksürme, geğirme ve boğazda sıkışma hissi sayılabilir. “Re...

Çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı Dr., sınav kaygısı yaşayan gençlerde aşırı mükemmeliyetçi aile yapısının görüldüğünü gözlemledi. Öğretmen Üye Neriman Kilit, “Mükemmeliyetçi, eleştirel, yargılayıcı ve karşılaştırmalı ebeveyn profilleri çocuğun özgüvenini azaltır. Bu durum sınavları da olumsuz etkiliyor..” dedi.Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Neriman Kilit, 8 9 Haziran'da yapılacak YKS sınavına birkaç gün kala sınav kaygısını yenmek için yapılması gerekenleri anlattı.Sınav kaygısının üç temel boyutu vardırSınav kaygısının düşünme, duyusal ve davranışsal olmak üzere üç temel boyutu olduğunu söyleyen Dr. Öğretmen üyesi Neriman Kilit, şunları söyledi: “Zihinsel düzeyde sınav kaygısı yaşayan kişiler sürekli olarak sınav ...

Rahim kanseri konusunda farkındalığı arttırmak için kadınların düzenli olarak jinekolojik muayeneye gitmesi ve belirtilerine dikkat etmesi önemlidir. Sağlık kuruluşları ve toplum liderleri rahim ağzı kanseri konusunda bilgilendirme programları düzenlemeli ve kadınlar için erken teşhisin önemini vurgulamalıdır. Ayrıca sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmak da rahim kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Rahim kanseri nedir? Rahim kanseri, rahmin iç tabakasında (endometriyum) başlayan bir kanser türüdür. Bu kanser türü, rahim iç yüzeyindeki hücrelerin anormal büyümesi ve çoğalması nedeniyle oluşur. Rahim kanseri kadınların üreme sistemi ile doğrudan ilişkilidir ve genellikle menopoz sonrası dönemde ortaya çıkar. Ancak nadir durumlarda genç kadınlarda da görülebilmektedir. Rahim k...

Kırım-Kongo kanamalı ateşi nedir? Keneler, özellikle kırsal kesimlerde doğada çok yaygın görülen canlılardır ve bazı hastalıklar için risk oluşturabilirler. Özellikle son yıllarda Kırım-Kongo kanamalı ateşi, tularemi ve Lyme hastalığı kene kaynaklı hastalıkların en sık görülenleridir. İnsanlar kırsal kesimde daha çok bahar ve yaz aylarında görüldüğü için bu hastalıklar bu mevsim dönemlerinde daha sık görülmektedir.Kırım-Kongo kanamalı ateşi nasıl bulaşır? Kırım-Kongo kanamalı ateşi, başlangıçta grip benzeri semptomlarla başlayıp ciddi hemorajik hastalığa dönüşebilen ve ölümcül olabilen, kene kaynaklı bir hastalıktır. Virüsün bulaşmasından belirtilerin ortaya çıkmasına kadar geçen ve kuluçka dönemi dediğimiz süre 1 ile 14 gün arasında değişebiliyor. Kırım-Kongo ka...

Migren tam olarak anlaşılamayan karmaşık bir durumdur. Genellikle beyindeki nöronal değişiklikler ve vazodilatasyon arasındaki karmaşık etkileşimlerle ilişkilidir. Çevresel, genetik ve hormonal faktörlerin de migren gelişimine katkıda bulunduğu düşünülmektedir. Migren atakları kişiden kişiye değişiklik gösterse de genel olarak şiddetli baş ağrısıyla karakterizedir. Migren nedir? Migren, tekrarlayan baş ağrısı ataklarına neden olan kronik nörolojik bir hastalıktır. Bir kişinin günlük aktivitelerini etkileyebilir. Migren atağı sırasında baş ağrısının yanı sıra bulantı, kusma, ışığa ve sese karşı aşırı hassasiyet gibi belirtiler de görülebilmektedir. Migrene ne sebep olur? Migrenin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun rol oy...