Blog

Karbonhidrat tozu nedir ve ne için kullanılır?  Toz karbonhidratların faydaları nelerdir?
Güncel

Karbonhidrat tozu nedir ve ne için kullanılır? Toz karbonhidratların faydaları nelerdir?

Karbonhidrat tozu nedir ve ne için kullanılır?Birçok kişi karbonhidrat tozunun ne olduğunu ve vücut üzerinde ne gibi etkileri olduğunu merak ediyor. Karbonhidrat tozu, glikoz bileşiğini içeren takviyeler olarak görünür. Ayrıca 1 saatten fazla dayanıklılık ve süre gerektiren çalışmalarda yorulmayı geciktirici etkisi vardır.Daha kolay ve hızlı bir şekilde hacim sağlar ve vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiye hızlı bir şekilde yanıt verir. Karbonhidrat tozu, yağlar, proteinler, mineraller, karbonhidratlar, amino asitler ve vitaminler içeren yüksek kalorili bir takviye olarak bilinir. Kilo aldırıcı etkisinden dolayı ağırlıklı olarak beslenme programlarında kullanılmaktadır.Karbonhidrat tozu vücut kütlesinin artmasına yardımcı olan bir takviyedir. Ayrıca kas hacminin artmasına yardımcı olan...
İlişkilerde en sık yapılan hata: Sürekli haklı olmaya çalışmak
Güncel

İlişkilerde en sık yapılan hata: Sürekli haklı olmaya çalışmak

Yabani orman hayvanlarından kaçan kişinin doğru yolu seçmesi, sınava giren kişinin soruları doğru cevaplaması, hastasına ameliyat yapacak doktorun doğru karar vermesi önemlidir. Üstelik eğlenmek için izlediğiniz quiz sorularını cevaplamak ve oyunda belirlediğiniz taktikleri kullanarak oyunu kazanmak kendinizi akıllı ve mutlu hissetmenizi sağlayabilir. Elbette bu durum o kadar hayati değil. Peki sorulara cevap veremediğinizde ya da oyunu kaybettiğinizde hissettiğiniz üzüntü bu durumun önemiyle paralel mi? Çok da önemli olmayan konularda aldığınız yenilgiden dolayı perişan oluyorsanız, belki de içten içe her zaman haklı olmayı diliyorsunuzdur.Yaşamınızda bir dereceye kadar haklı olmayı istemek motivasyon sağlayabilir. Bu durum normal olsa da; Bu konuda hiçbir beklenti içine girmemek ya...
Akrep derisinden yapılmıştır!  Astronotlara özel… Ne amaçla kullanılacağını öğrenin
Güncel

Akrep derisinden yapılmıştır! Astronotlara özel… Ne amaçla kullanılacağını öğrenin

Türkiye'nin ilk astronotu Alper Gezeravcı'nın 19 Ocak'ta uzaya gönderilmesinin ardından ülkenin bilim insanları, uzun süreli uzay görevlerinde astronotların sağlığının korunmasına yönelik çalışmalarını yoğunlaştırdı. Bu bağlamda havacılık eczacılığı alanında çalışmalar yürüten Prof. Dr. İsmail Tuncer Değim, öğrencileriyle birlikte astronotları uzaydaki yüksek radyasyondan korumak için harekete geçti. Profesör. Dr. Değim ve öğrencileri yaptıkları çalışmalar sonucunda, radyasyona ve ultraviyole ışınlara karşı dayanıklı olduğu bilinen akrep derisinden bir krem ​​ürettiler. Bu krem, astronotların, özellikle de görevlere gidenlerin yüzlerini ve ellerini, uzay yürüyüşleri sırasında radyasyonun etkilerinden korumak için tasarlandı. UZAYDA DAHA FAZLA RADYASYON VAR Profesör. İsma...
Mısır tozu nedir ve ne için kullanılır?  Mısır tozunun faydaları nelerdir?
Güncel

Mısır tozu nedir ve ne için kullanılır? Mısır tozunun faydaları nelerdir?

Mısır tozu nedir ve ne için kullanılır?Son zamanlarda adını çokça duyduğumuz karnabahar tozunu pek çok kişi merak ediyor. Aynısefa tozu, karnabahar bitkisinin kabuklarından elde edilir. Daha çok Asya bölgesinde yaygın olan bu bitki, Hindistan'da da yaygın olarak yetiştirilmektedir. Ürünü kullanmak için bitkinin tohumları çeşitli yöntemler kullanılarak ayrıştırılır.Daha sonra bu tohumların kabukları kırılarak toz haline getirilir ve satışa sunulur. Sindirim sistemini desteklediği bilinen karnabahar tozu özel bir lif kaynağıdır. Diyet listelerinde sıklıkla yer alan karnabahar tozu ile bağırsak hareketlerini hızlandırabilir ve uzun süreli tokluk sağlayabilirsiniz. Mısır tozunun faydaları nelerdir?Aynısefa tozu sindirim sistemini destekler ve bağırsak hareketlerinin sürekli olması...
Oyun çocukların en doğal hakkıdır!  Oyunlar çocukların sağlıklı gelişimi için vazgeçilmez bir araçtır!  – SAĞLIK
Güncel

Oyun çocukların en doğal hakkıdır! Oyunlar çocukların sağlıklı gelişimi için vazgeçilmez bir araçtır! – SAĞLIK

Oyunun çocukların gelişimi ve öğrenmesi için temel bir araç olduğunu düşünen uzmanlar, oyunların çocukların fiziksel, duygusal, sosyal ve bilişsel becerilerini geliştirmelerine de olanak sağladığını söylüyor.Fiziksel oyunların çocukların motor becerilerini geliştirebileceğini belirten Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, şunları söyledi: “Obezite riskini azaltabilir ve genel sağlıklarına destek olabilir. “Ebeveynlerin çocuklarına fiziksel olarak aktif olma fırsatını vermeleri önemlidir.” dedi.Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi'nden uzman klinik psikolog S. Aybeniz Yıldırım, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla oyunun çocuklar için önemini değerlendirdi.Gelişimlerinin birçok yönü oyun yoluyla şekillenirDeneyimli klinik psikolog S. Aybeniz Yıldırım, oy...
Kışın Yorgun Ayaklara Acil Bakım Rehberi!  12 etkili ayak bakım ürünü
Güncel

Kışın Yorgun Ayaklara Acil Bakım Rehberi! 12 etkili ayak bakım ürünü

Kışın ayaklarımız, özellikle de topuklarımız nemini kaybeder ve kurur. Kurumanın çok yoğun olduğu durumlarda çatlama, tahriş gibi sorunlar ortaya çıkar. Ayak bakımı söz konusu olduğunda çatlamaya karşı etkili ürünler bulmak zor olabilir. Kışın yıpranan ayaklarınızı hazırlayan, canlandıran, ihtiyaç duydukları özenli bakımı sağlayan ayak bakım ürünleri arıyorsanız bu içerik tam size göre. Detaylar burada! 1. Ayaklarını yenilemeye ihtiyaç duyanlar için: Mucize Ayak Peeling Paketi Mucize Ayak Peeling Paketi çorap tipi ayak peeling maskesi bu konuda size yardımcı olmak için tasarlandı. Bu özel peeling maskesi ayaklarınızın ihtiyacı olan tüm bakımı sağlar ve onları canlandırır. Üstelik kullanımı oldukça kolaydır. Sadece çoraplarınızı giyin ve maskenin büyülü etkisini hissetmeye başlayı...
Kas ağrısı için hangi doktora başvurmalısınız?  Kas ağrıları hangi bölümle tedavi edilir?
Güncel

Kas ağrısı için hangi doktora başvurmalısınız? Kas ağrıları hangi bölümle tedavi edilir?

Kas ağrısı için hangi doktora başvurmalısınız? Kas ağrısı genellikle lokalize edilemeyen, düşük şiddette veya yüzeysel bir ağrı türüdür. Kas ağrısı vücudun tek bir bölgesinde ortaya çıkabileceği gibi vücudun tüm bölgelerini de etkileyebilir. Çoğu kas ağrısı gün içinde kaybolur ve geçer. Ancak bazı ağrılar uzun süre devam eder, bazıları ise aylarca kaybolmaz. Kas ağrıları için başvurulacak bölüm dahiliye bölümüdür. Kas ağrıları romatizmal hastalıkların habercisi olarak bilindiğinden dahiliye bölümü hızla çözüm bulmaktadır. Bu nedenle sık ve inatçı kas ağrılarının nedeninin tespiti için hastanelerdeki dahiliye uzmanlarına başvurmak gerekir. Kas ağrıları hangi bölümle tedavi edilir? Kas ağrısı; sırt, bacaklar, boyun ve eller dahil olmak üzere vücudun herhangi bir yerinde görülebilen...
10 gebelikten 1'i risk altında – SAĞLIK
Güncel

10 gebelikten 1'i risk altında – SAĞLIK

Şüphesiz hamilelik döneminde her kadının tek arzusu bebeğini sağlıklı bir şekilde kucağına almaktır. Ancak bazı gebeliklerde çeşitli riskler nedeniyle anne adayının ve doğmamış çocuğunun sağlığı ve hatta yaşamı tehlikeye girebilir. Belirleyici faktörler Günümüzde her 10 hamile kadından 1'inin "risk altında" grubuna girdiği belirtilmektedir. Bazı risk faktörleri hamilelik sırasında ortaya çıkarken bazıları hamilelikten önce de mevcuttur. Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, Bu nedenle, her kadının hamile kalmayı planladığında kesinlikle bir doktora danışması ve belirttiği altını çizdi: "Hamileliğin normal şekilde ilerlemesi için ve bebeğin gelecekteki annenin sağlık sorunları varsa, bu Bunların hamilelikten önce tespit edilip teda...
Yılın ilk kene vakası görüldü!  Uzmanlar uyarıyor: Türkiye genelinde artış!
Güncel

Yılın ilk kene vakası görüldü! Uzmanlar uyarıyor: Türkiye genelinde artış!

Konuyla ilgili Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gürdal Yılmaz, iklimlerin ısınmasıyla birlikte Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakalarının da artmaya başladığının altını çizerek uyarıda bulundu. Bir kişinin KKKA nedeniyle hastanede tedavi altına alındığını kaydeden Yılmaz, şöyle konuştu: "2002 yılından bu yana sıkıntımız olan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakaları, havaların ısınmasıyla insanları ısırmaya ve hastalıklara yol açmaya başladı. Havalar ısındı ve insanlarımız doğaya çıktı. Yeni vakalarımız var, şu anda yanık hastası olan bir hastamız var. KKKA vakaları konusunda mümkün olduğunca bizi takip etmesi ve durumun kötüleşmesi halinde bize danışılıyor. sıkıntı, onu bize göndermek ...
Kaşıntı için hangi doktora başvurmalısınız?  Kaşıntıyı hangi bölüm tedavi eder?
Güncel

Kaşıntı için hangi doktora başvurmalısınız? Kaşıntıyı hangi bölüm tedavi eder?

Kaşıntı için hangi doktora başvurmalısınız? Vücutta derinin bir kısmında veya tamamında meydana gelebilen kaşıntı, birçok insanda çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilen bir durumdur. Kaşıntı boğaz, burun, gözler, anüs gibi yerlerde de ortaya çıkabilir. Pek çok sağlık sorunu kaşıntının arkasına gizlenebilir ve bu durum bazen gerçekten rahatsız edici boyutlara ulaşabilir. Kaşıntının nedeni araştırılıp tedavi edilmezse altta yatan hastalık ilerleyebilir ve bunun sonucunda çeşitli cilt sorunları ortaya çıkabilir. Ayrıca uykusuzluğa, şiddetli kaşıntıya ve depresyona da neden olabilir. Kaşıntının nedenine göre farklı doktorlara başvurmanız gerekir. Bunlar;Cilt hastalıkları: En sık görülen kaşıntılı cilt hastalıkları egzama (dermatit), uyuz, sedef hastalığı, bit, su çiçeği ve kurdeş...