Blog

Hava sıcaklıkları arttıkça uzmanlar güneş ışığının etkilerine karşı uyarılarını yineliyor. Dr. Öğretim Üyesi Semih Çakmak ve op. Güneşin gözler üzerindeki etkileri hakkında bilgi veren Dr. Serdar Marol, güneş gözlüğü takmanın önemine değindi. Uzmanlar, halk arasında göz eti veya kuş kanadı olarak bilinen pterjiumun aşırı güneş ışığına maruz kalmayla ilişkili olduğunu belirterek vatandaşları uyardı. “GÖZ BALIĞI GÜNEŞE YÜKSEK MARUZ KALMA DURUMUNDA DAHA ÇOK GÖRÜLÜYOR” Göz doktoru Op. güneşe doğrudan bakılmaması gerektiğini belirtiyor. Semih Çakmak, şunları söyledi: “Işığa doğrudan baktığımızda güneş, güneş ışığı ve parlak ışık gözbebeğimizin merkezinden göz damarlarına kadar gelir. Bu durumda uzun süre güneşe baktıktan sonra göz damarlarında yani retina tabakasında, güneş tutulmaların...

KAYNAKCnnturk.com Aynı zamanda kalori değeri oldukça düşük olduğundan diyet menüleri için de fırsat teşkil etmektedir. Uzun süre tokluk hissi vermesi ve kalorisinin düşük olması nedeniyle farklı tariflere uyarlamak da mümkün.Havucun besin değeri100 gram havuç yaklaşık 41 kalori içerir. 1 adet orta boy havuç (40 gr) ortalama 16 kalori içerir. 100 gram havuçta 9,58 gram karbonhidrat, 0,24 gram yağ, 0,93 gram protein ve 2,58 gram lif bulunur.Besin ve lezzet değeriyle öne çıkan, beyaz, sarı, turuncu, mor, kırmızı gibi farklı renklere sahip olan havuç, kendine özgü rengi sayesinde oldukça değer verilen ve sağlığa faydalarıyla dikkat çeken önemli sebzeler arasında yer alıyor. aroma ve tat. Havuçta kaç kalori var?Havuçların neredeyse %86-95'i sudan oluşur. Hatta protein ve yağ değerleri d...

KAYNAKCnnturk.com Önemli ve hassas bir ameliyat müdahalesi olmasının yanı sıra rahim ve yumurtalıklar yoluyla gerçekleştirilir. Özellikle son yıllarda yaygınlaşmaya başlayan ve çocuk sahibi olma olasılığını artıran önemli operasyonlar arasında yer almaktadır. Tıbbi terimleri öğrenin: salpenjektomi nedir? Salpenjektomi aynı zamanda tüp çıkarma ameliyatı olarak da bilinir. Rahmin her iki yanından çıkıp yumurtalık bölgesine doğru uzanan fallop tüplerinin alınmasıdır. Dolayısıyla operasyon sırasında çıkarılan fallop tüpleri sayesinde sperm kişinin yumurtalık bölgesinden geçerek döllenebilmektedir. Yani doğal şartlarda hamile kalamayan kişiler için cerrahi müdahale ile operasyonel olarak hamile kalma imkanı sağlanmaktadır. Çocuk sahibi olmak isteyenler için önemli bir umudu temsil ede...

KAYNAKCNN TÜRKÇEEngelliler Günü, engelli bireylerin sorunlarına dikkat çekmek, onları topluma entegre etmek, yaşam standartlarını iyileştirmek ve dikkat çekmek amacıyla 10-16 Mayıs tarihleri ​​arasında kutlanıyor.Engelli ve yatalak hastaların en sık karşılaştığı sağlık sorunlarından biri yatak yaralarıdır. Vücudun uzun süreli basınca maruz kalması sonucu oluşan bu yaralanmalar ölümle de sonuçlanabilmektedir. Peki bu yaralanmaların yaşanmaması için ne gibi önlemler alınmalıdır?TSD Başkanı Şükrü Boyraz, şunları söyledi: “Yatak yaraları sürekli yatalak hastalarda ve omurilik felci olanlarda ortaya çıkıyor. Örneğin omurilik felci olan kişilerin kullandığı sandalyenin kişiye uygun olması, oturduğu minderin de özel bir yastığa sahip olması gerekir. Bu nedenle yatak yarası oluşumunu engeller....

Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi'nde düzenlenen etkinliğe, Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Okan Şahin, CHP eski Bursa Milletvekili ve eczacı Ceyhun İrgil, Bursa Eczacılar Odası Başkanı Adnan Erakın ve eczacılar katıldı. Açılışta konuşan Bursa Eczacı Odası Yönetim Kurulu Başkanı Adnan Erakın, pandemide, depremde ve gerektiğinde mesleki sorumlulukla hastaların yanında olduklarını söyleyerek meslektaşlarının gününü kutladı. tıp ve eczacılık hizmetlerinin kesintisiz devam etmesi için var gücüyle çalışmaktadır. Erakın, Türk Eczacıları Birliği'nin bu yılki Eczacılık Haftası temasının "Eczacı varsa hayat vardır" olarak belirlendiğini açıkladı.Mesleki düzeyde yaşanan sıkıntılara dikkat çeken Erakın, kur farkından şikayetçi oldu. 2009 yılından bu yana ilaç fiyat...

KAYNAKCNN TÜRKÇESÜRÜCÜ KOLTUĞU, DİREKSİYON SİMİDİ, VİTES KOLU BAKTERİ YUVASISürücü koltuğu, gösterge paneli, vites kutusu, direksiyon... Arabanın bu kısımları bakteri yuvasıdır. "Temiz" görünse bile "temiz" değildir. Çünkü çıplak gözle göremediğimiz bakterilerle dolu. İngiltere'den ilginç araştırma Araştırma ekibi onlarca arabayı inceledi ve iç mekanlarından örnekler aldı. Sürücü koltuğunun tuvalete göre dört kat daha fazla patojenik bakteri içerdiği tespit edildi.ARAÇ BAKTERİLERİ SAĞLIĞINIZI TEHDİT EDİYORUzmanlar da bu araştırmaya destek veriyor. Hatta “Arabalar hastalıklara neden olabilecek güçlü bir bakteri kaynağıdır” diyor ve arabasını sık sık yıkatanları uyarıyor. Enfeksiyon hastalıkları uzmanı prof. Dr. Bahadır Ceylan, “Tüm araçları yıkadıkları bezlerle aracınızın içini ...

Milli Eğitim Bakanlığı'nın "Okulda Sağlıklı Beslenme" programı, öğrencileri fiziksel aktiviteye teşvik etmeyi, gıda okuryazarlığı konusunda farkındalık yaratmayı, gıda güvenliği ve kalitesini artırmayı, öğrencilere geleneksel lezzetleri tanıtmayı ve gıda israfını önlemeyi amaçlıyor. "Okulumda Sağlıklı Besleniyorum" projesi kapsamında öğrencilerle okul hemşiresi rehberliğinde sağlıklı beslenme etkinliği düzenlendi. Etkinlikte, okul kantininde öğrencilerin en sevdiği yemekler birlikte hazırlanırken, öğretmenler ve öğrenciler yaprak sarma, mercimek köftesi, börek ve irmik tatlıları hazırlarken, okul aşçıları da öğrencilere mevsim meyveleri ve kuru üzümden oluşan buzlu çay hazırladı. Sağlıklı beslenmenin öneminin vurgulandığı etkinlikte, mevsim meyveleri tüketmenin faydaları anlatıl...

Diyabetin erken belirtileri arasında dehidrasyon, aşırı susama ve artan idrara çıkma yer alır. Bunun nedeni böbreklerin idrar yoluyla glikozu dışarı atması ve vücudun susuz kalmasıdır. Diğer bir semptom ise halsizlik ve sürekli yorgunluktur. Şekerin hücrelere ulaşması durduğunda kişi yorgun ve bitkin hale gelir. Son olarak yavaş iyileşen yaralar, kilo alıp verme, cilt rahatsızlıkları, genital bölgede kaşıntı ve ağızda aseton benzeri koku gibi belirtiler diyabetin ilk belirtileri arasındadır. Bu kan şekerinde önemli bir artış olduğunu gösterir. Eğer ileri derecede şeker hastasıysanız bu belirtilerin yanı sıra dikkat etmeniz gereken 5 şey daha var. Bunlar aşağıdaki gibidir; İLERİ DİYABET BELİRTİLERİ 1) Görme bozukluğu sonuçta gözlerdeki kan damarlarını etkileyerek körlüğe yol açabili...

Ailelerin çocuklarına karşı daha anlayışlı ve teşvik edici bir tutum sergilemeleri gerekiyor. Bu nedenle çocukların hatalarından ders almasına izin verilmeli, başarıları kutlanmalı, başarısızlıklarında da yanlarında olduğunuz onlara gösterilmelidir.Baskıcı bir ailenin belirtileri: Aşırı beklentiler ve yüksek standartlar Sürekli eleştiri ve olumsuz geri bildirim Çocuğun fikir ve duygularına saygı göstermemek Çocuğu başkalarıyla karşılaştırmak Çocuğun özgürlüğünü kısıtlamakBaskıcı ailenin çocuklar üzerindeki etkileri: Düşük özgüven Benlik saygısı sorunları Başarısızlık korkusu Kaygı ve depresyon Sosyal becerilerde zayıflık Madde bağımlılığı gibi riskli davranışlara eğilime neden olur.Baskıcı bir aileden geldiğinizi düşünüyorsanız: Bir ruh sağlığı uzmanından yardım alabilirsiniz. Kendinize ...

Ülke genelinde yağışların artması nedeniyle doğada yetişen mantarların çoğalmasında ve tüketimin artması nedeniyle zehirlenme vakalarında artış olabileceği belirtildi. Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz da vatandaşları mantar zehirlenmelerine karşı uyardı. Doktor, doğal ortamlarda yetişen ve zehir içeren mantarların taze, kurutulmuş veya konserve olarak çiğ veya pişmiş olarak tüketilmesi sonrasında ölümle sonuçlanabilecek ciddi zehirlenmelerin meydana gelebileceğine dikkat çekiyor. Yılmaz, şöyle konuştu: “Ülkemizin doğal ortamlarında zehirli mantarlar yetişiyor ve bu mantarlara vatandaşlardan yoğun talep var. Mantar zehirlenmesi çoğunlukla yağışların bol olduğu ilkbahar ve sonbaharda meydana gelir. Bir mantarın zehirli olup olmadığını etinin renginden, kokusundan ve tadından anlayamazsın...