Blog

Çocuğun düzensiz uyku alışkanlığının uyku düzenini olumsuz etkilediğini söyleyen uzmanlar, aşırı ışık, duygusal sorunlar ve fiziksel bozuklukların çocuğun uykusunu etkileyebileceğini söylüyor. Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, aşırı ekran kullanımı ve düzensiz beslenmenin de uyku kalitesini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekerek, şöyle konuştu: "Aşırı bilgisayar ve telefon kullanımı uykuyu olumsuz etkiliyor, işe gitmeden en az bir saat önce ekrandan ayrılmak gerekiyor. uyumak". Dedi.Üsküdar Üniversitesi Hastanesi NPİSTANBUL Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, bu yıl 15 Mart'a denk gelen "Dünya Uyku Günü" dolayısıyla çocuklarda uyku bozuklukları konusunu değerlendirdi.Bir çocuğun yaşına bağlı olarak ne kadar uykuya ihtiyacı vardır?Deneyimli klinik psikolog Eda Ergür, bebek ve çocukla...

Yerel basında çıkan haberlere göre, bölge yetkililerinden Luzia Filemone, Angola'nın orta bölgesindeki Camacupa'da 50 kişinin zehirlenmeden öldüğünü duyurdu. Philemon, söz konusu 50 kişinin Ocak ve Şubat aylarında büyücülük yapmadıklarını kanıtlamak için bitkisel bir sıvı içerken öldüğünü iddia etti. "BU GİZEMLİ SIVIYI İÇMEK ZORUNDA KALDI" Ölümden geleneksel şifacıları sorumlu tutan Philemon şunları söyledi: "50'den fazla kurban, geleneksel şifacılara göre kişinin büyücülük yapıp yapmadığını kanıtlayan bu gizemli sıvıyı içmeye zorlandı." Dedi. Nüfusunun ağırlıklı olarak Katolik Hıristiyanlardan oluştuğu eski bir Portekiz kolonisi olan Angola'da büyücülük bugün hala yaygındır.Bu içerik Cansu Akalp tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Tür...

Oruç sırasında hangi yiyecekler sizi tok tutar? Oruç döneminde tükettiğiniz besinlere dikkat etmeniz oldukça önemlidir. Gün boyu aç ve susuz kalacağınız için sağlıklı beslenmeye dikkat etmeniz gerekiyor. Genellikle oruç tutan kişiler iftar sırasında çok çeşitli yiyecekler yerler. Sahurda ise daha hafif ve doyurucu yiyecekleri tercih ediyor. İftar ve sahurda tüketebileceğiniz pek çok yiyecek var. Bazı yiyecekler daha uzun süre sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır. Çorbaİftar veya sahur için çorbayı tercih edebilirsiniz. Çorba hem sağlığınız hem de tok kalmanız açısından oldukça önemlidir. Elbette Ramazan ayında tüketeceğiniz çorbanın sebze veya tavuk olması daha iyi olur.yoğurtOruç sırasında iftar menünüze yoğurt eklemek tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Üstelik yoğurdun sağlıkl...

Bazı çocukların öfke sorunları olabilir veya içine kapanık olabilirler!İstismara uğrayan çocuğun tepkilerini anlamanın önemine vurgu yapan uzmanlar, bazı çocuklarda öfke sorunu yaşanırken bazılarının içine kapanıklık yaşayabileceğini, yeme-içme bozuklukları, uyku sorunları gibi pek çok farklı davranışın gözlenebildiğini söylüyor.Deneyimli klinik psikolog Seda Aydoğdu, çocukların hangi tacize maruz kaldıklarını bilmeyebileceğini belirterek şöyle konuştu: “Çocuklar kendilerini güvende hissettiklerinde ve yargılanmadıklarında duvarlarını indirip olayları anlatıyorlar. Oyunlar, resimler, sohbetler, yürüyüşler gibi aktiviteler çocukların kendilerini ifade etmelerine yardımcı olabilir." dedi.Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi'nden uzman klinik psikolog Seda Aydoğdu, yıllardır ...

Uykunun insan sağlığına olan faydalarına dikkat çekmek amacıyla her yıl Mart ayında, bahar ekinoksundan önceki Cuma günü "Dünya Uyku Günü" kutlanıyor. Bir yetişkinin günde ortalama 6-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Profesör. Ankara'daki Medicana International Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Dr., sağlıklı yaşamın temel gereksinimlerinden birinin sağlıklı uyku olduğunu söyledi. Dr. Emine Esra Okuyucu; İyi bir uykunun şartının 10 dakika içinde uykuya dalmak, uyku bölünmemesi ve sabah dinç bir şekilde uyanmak olduğu belirtiliyor. “İYİ UYKU İŞ VE OKUL HAYATINDA BAŞARIYA KATKI SAĞLAR” Profesör. Dr. Okuyucu, kaliteli uyku için şu bilgileri verdi: “Kişiden kişiye değişmekle birlikte ortalama uyku süresinin 6-7 saat olduğu söylenebilir. Türklerde bu süre 6,5 saat olarak bulunmuştur. ...

Oruç, kişinin Allah rızası için kötü alışkanlıklardan, yiyecek ve içeceklerden uzak durmasıdır. Oruç tutanlar bazen hafif bir rahatsızlık hissedebilirler. Bu rahatsızlıklardan biri de oruç sırasında oluşan mide bulantısıdır. Şimdi oruçluyken mide bulantısına neyin sebep olduğundan bahsedelim mi? Ramazan ayında mide bulantısı nasıl önlenir? Yazımızda sorularınızın cevaplarını yazdık.Oruçluyken mide bulantısına ne sebep olur?Ülkemizde oruç ağırlıklı olarak Ramazan ayında veya üç aylarda tutulmaktadır. Bireysel olarak tutulmayan oruçlar, kişiler tarafından farklı zamanlarda tutulabilir. İnsanların aklına gelen sorulardan biri de oruç sırasında yaşanan mide bulantısı sorunlarıdır. Bu mide bulantısı günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir. Sıklığı ve devamlılığı kişiden kişiye ve ...

Türkiye Epilepsiyle Mücadele Derneği'nin başlattığı Epilepsiyi Ara farkındalık kampanyası kapsamında 26 Mart Mor Gün'de İstanbul'da epilepsi farkındalığına dikkat çekildi.Türkiye Epilepsiyle Mücadele Derneği, 26 Mart Mor Gün yani Epilepsi Farkındalık Günü'nde Beşiktaş Meydanı'na astığı farkındalık posterleriyle ülkemizde yaşayan 1 milyon epilepsi hastasının yalnız olmadığına dikkat çekti. "Gerçeği Gör" posterlerindeki QR kodu tarayan İstanbullular, epilepsi farkındalık mesajlarıyla karşılandı. Türk Epilepsi Derneği Başkanı Prof. Dr. Nerse'nin çocuğu, “Epilepsiyi Arayın farkındalık kampanyamız kapsamında Mor Gün'de düzenlediğimiz farkındalık etkinliğiyle, toplum olarak epilepsi hastalarının hayatını zorlaştıran önyargılara bir göz atıp, onlara bir göz atmamız ...

Uzman, glokomun dünyada körlük nedenleri arasında 2. sırada yer aldığını belirtti. Dr. Mesut Özdemir, şunları söyledi: “Dünyada yaklaşık 80 milyon glokom hastası var. Glokom, esas olarak göz içi basıncının artmasına bağlı olarak optik sinire zarar veren bir göz hastalığıdır. Görülme sıklığı 40 yaşından sonra giderek artıyor ancak doğumda, çocukluk ve ergenlik döneminde de rastlanabiliyor” dedi.Bu içerik Hande Dağ tarafından yayınlanmıştır. GLOKOM HAKKINDA ÖNEMLİ UYARI Uzman, göz içi basıncının görme kaybına yol açtığını söyledi. Özdemir, şöyle konuştu: "Görme siniri, görme duyusu sırasında göze giren ışığın, retina tabakası (gözün önündeki şeffaf tabaka) tarafından algılandıktan sonra kornea (gözün önündeki şeffaf tabaka) aracılığıyla beyne iletilmesinden sorumludur. gözün arkas...

Birçok kişi gece yatmadan önce sahur içiyor ve sonra uyuyor. Ayrıca sahur için imsak vaktinden önce uyanılır ve sahur yapılır. Her iki durumda da insanlar iftar sonrası vücutta görülen belirtileri merak ediyor. Birçok insan oruç tutarken kan şekeri düşüklüğü yaşar. İftarda kan şekeri hızla yükselir, baş ağrısı ve baş dönmesi hissedilir. İftar sonrası kalp çarpıntısı, hızlı nabız, karın ağrısı ve ishal ile ilgili soruların yanıtları merakla araştırılıyor. İftar sonrası karın ağrısı, ishal ve kalp çarpıntısı neden olur? Sorunun yanıtları…İftardan sonra kalp çarpıntısı neden olur?Oruçlunun kan şekeri düşer. Bu nedenle bedeni ister istemez tatlı bir şeyler ister. Tatlıyı yemekten hemen sonra, mide dinlenmeden tüketmek kalp atışlarını hızlandırır ve kolesterolü yükseltir. Bu durumda i...

NP Sağlık Grubu, sağlık alanında kamuoyunu bilgilendirmeyi amaçlamaktadır.NP Şirketi bilgilendirir"adlı webinar serisi her ayın son çarşamba günü düzenlenmektedir. 27 Mart Çarşamba NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Doç. Tedavi edilmediği takdirde uzun vadeli etkileri olan ve kronikleştiğinde geçmeyen depresyon hakkında Dr. Serdar Nurmedov soruları yanıtlayacak ve detaylı bilgiler paylaşacak. Web seminerinin teması “Uzun süreli depresyon”. Moderatörlüğünü NPİSTANBUL Hastanesi Kurumsal İletişim Müdürü Simge Yıldırım Yurğa ve Psikiyatri Uzmanı Doç. Serdar Nurmedov'un konuşmacı olacağı Dr. Webinar, 27 Mart Çarşamba gün 12.00 – 12.30 Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar----------Sponsorlu Bağlantılar-----...