Güncel

Gazze Hükümeti Basın Bürosu'ndan yapılan yazılı açıklamada, İsrail ordusunun Gazze Şeridi'nden kısmen çekilmesi ve ateşkesin yürürlüğe girmesi sonrasında kapsamlı bir acil durum planı kapsamında bakanlıklar ve kamu kurumları tarafından yürütülen çalışmalara değinildi. Açıklamada, hükümetin bölgede günlük yaşamın kademeli olarak normale dönmesini sağlayan olağanüstü plan çerçevesinde çalışmalarını sürdürdüğü belirtilirken, son 24 saatte 5 binin üzerinde saha, hizmet ve insani görevin tamamlandığı kaydedildi. Açıklamaya göre, bunlar arasında Sağlık Bakanlığı, hastaneler ve saha merkezleri personeli tarafından yürütülen cerrahi operasyonlar, yaralı ve hastalara ilk yardım, yaralı ve kronik hastaların takibi gibi 1.200'den fazla tıbbi ve sağlık faaliyeti yer alıyor. Si...

Kaynak:Cnnturk.comGün içerisinde daha az oturmak veya hareket etmek enerji harcamasını azaltır. Bu da tüketilen kalorilerin yağ olarak depolanmasına neden olur. Bel bölgesi kalınlaşır ve göbekte yağlar oluşur.Bu nedenle sağlıklı beslenme ve egzersiz önemlidir. Bel bölgesindeki fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için uzmanların önerdiği egzersizler şöyle:1. RUSÇA TWIT'İYere oturun, dizlerinizi hafifçe bükün.Gövdenizi hafifçe geriye doğru eğin ve karın kaslarınızı kasın.Ellerinizi göğsünüzün önünde kavuşturun ve vücudunuzu sağa sola çevirin.Bunu 3 set x 20 tekrar şeklinde yapın.Eğimi artırarak veya dambıl ekleyerek zorluk seviyesini artırabilirsiniz.2. YAN PLATFORMSağ dirseğinizi omzunuzun altına yerleştirin, yan pozisyonda yatın.Vücudunuz düz bir çizgi oluşturacak şekilde kalçalarınızı k...

Aşamalı Emeklilik Tablosu 2025 yılının son haberleri kamuoyunun gündeminde olmaya devam ediyor. Ekonominin önemli gündem maddelerinden biri olan aşamalı (erken) emeklilik konusundaki son gelişmeler, 2000 yılı sonrasında sigortalı olanlar tarafından yakından takip ediliyor. Emeklilik sisteminde gözler, TES hazırlıklarının yanı sıra aşamalı emekliliğin nihai durumuyla ilgili çalışmalar üzerinde. Ancak kademeli-erken emeklilik konusunda henüz bir gelişme yok. Son olarak CHP Milletvekili Karabük, kademeli emekliliğe ilişkin düzenlemeyi Meclis'e sundu. Akay, 08.09.1999 ile 16.04.2008 tarihleri ​​arasında sigortalı olan vatandaşların kademeli emeklilik hakkından yararlanabilmesini sağlamak, esnaf ve kamu çalışanlarının prim ödeme gün sayısının 9.000'den 7.200'e düşürülmesi amacıyla yasa tasarısı...

Apple, güvenlik açıklarıyla ilgili hataları bildiren kişilerin takdir ve ödüller alabileceği bir program olan hata ödül programında değişiklikler yaptı ve güvenlik açıklarını bulanlara verilen ödülleri artırdı. “BÜTÜN BOUNTY PROGRAMLARININ SUNDUĞU EN BÜYÜK ÖDEME” Apple, program kapsamındaki en yüksek ödülü 2 milyon dolara çıkardı. Bu nedenle ödül, "belirlenen kriterleri karşılayan güvenlik açığını tespit etmeyi başarana" 2 milyon dolar olacak. Şirket, bunun sektörde benzeri görülmemiş bir miktar olduğunu ve herhangi bir ödül programı tarafından sunulan en büyük ödeme olduğunu söyledi. BU ŞEKİLDE ÖDÜL 5 MİLYONU AŞABİLİR Sağlanan bonus sistemi bu ödülü iki katından fazla artırabilir. Çünkü şirket, ikramiyeler dahil maksimum tutarın 5 milyon doları geçebileceğini açıkladı. Diğer birçok ka...

Kaynak:Cnnturk.comAnadolu Efes, EuroLeague'in 3. haftasında Sırbistan'ın Partizan takımına konuk oldu. Anadolu Efes rakibine 93-87 mağlup oldu.Bu sezon ikinci kez yenilgiye uğrayan temsilcimiz, Isaia Cdinier'in 24 sayısıyla mağlubiyete engel olamadı.Bu sonuçta önemli bir rol oynayan ev sahibi takım adına Sterling Brown'ın attığı 24 sayı, ikinci kez galip geldi.

Akıllı şehir kavramı Avrupa'da yaşayan her üç kişiden ikisi şehirlerde eşitsiz bir büyümeye tanık oluyor. Bu hafta İspanya'nın Valensiya şehrindeyiz. Ekonomiyi güçlendiren istihdam faydaları ve fırsatlar nedeniyle insanlar şehirlere taşınıyor. Ancak şehirler barınma, ulaşım ve kirlilik gibi büyük sorunlarla karşı karşıyadır. Bu tür sorunlar küçük büyük tüm şehirleri “akıllı şehir” olmaya zorluyor. Avrupa'da enerjinin %80'i şehirlerde yaşayan insanlar tarafından tüketiliyor. Ancak bu insanlar kıtanın milli gelirinin %85'ini sağlıyor. 2050 yılına gelindiğinde şehirlerde yaşayan insan sayısı iki katına çıkacak. Bu nedenle “akıllı şehir” kavramını iyi anlamak gerekiyor. "Akıllı" ve "büyük" şehirler: Amsterdam ve Barselona İşte insanların günlük yaşamlarında yaptıkları. Uyanır, işe gider...

İsrail'in Gazze'ye yönelik başlattığı saldırılar binlerce kişinin hayatına mal oldu. Tüm dünyanın gözü önünde soykırım suçunu işleyen İsrail yönetimi herkes tarafından eleştirilirken, bugün imzalanan ateşkes anlaşması da dünyada sevinçle karşılandı. ateşkes yürürlüğe girdi ABD Başkanı Donald Trump'ın "ilk aşaması kararlaştırıldı" diyerek açıkladığı Gazze ateşkes anlaşması, Mısır'daki taraflarca Şarm El-Şeyh'te imzalanarak yürürlüğe girdi. BOMBALAMA DURDURULDUĞUNDAN SONRA DEVAM EDİYOR İsrail ile Hamas arasında varılan ateşkes anlaşması dünyada büyük yankı uyandırsa da bu ateşkes bile kana susamış İsrail'i durdurmadı. Ateşkes anlaşmasının üzerinden çok geçmeden İsrail Gazze'ye yeniden saldırdı. İlginizi Çekebilir İSRAİL ORDUSU BASKIN DÜZENLEDİ Ayrıca yerel kaynaklardan alınan bilgi...

Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) tarafından yapılan son değerlendirmelere göre; Yurt genelinde havanın parçalı ve çok bulutlu olacağı tahmin edilirken, Marmara, Ege, Akdeniz, İç Anadolu, Karadeniz, Doğu ve Batı Anadolu bölgelerinde zaman zaman sağanak ve gökgürültülü sağanak yağışlar görülecek. Yağışların Doğu Akdeniz'in iç kesimleri, Karadeniz'in doğu kıyısı, Zonguldak, Bartın, Ordu ve Erzincan çevreleri ile Antalya, Kayseri ve Sivas'ın doğu ilçelerinde yerel olarak kuvvetli olması bekleniyor. HAVA SICAKLIĞI VE RÜZGAR Hava sıcaklığının doğu kesimlerde 4-6 derece azalacağı, diğer yerlerde önemli bir değişiklik olmayacağı, yurt genelinde ise mevsim normallerinin altında seyredeceği tahmin ediliyor. Rüzgara gelince; Rüzgârın Karadeniz'in batı kıyıları, Doğu Karadeniz'in iç kesimleri v...

İsveç'in Stockholm kentindeki Karolinska Enstitüsü'ndeki Nobel Meclisi, 2025 Nobel Fizyoloji veya Tıp Ödülü'nü, bağışıklık sisteminin hasar görmesini önleyen mekanizmaları keşfeden Mary Brankow, Fred Ramsfell ve Shimon Sakaguchi adlı üç bilim insanına ortaklaşa verdi. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN DENGESİNİ SAĞLAYAN BULUŞ Nobel Meclisi genel sekreteri Thomas Perlmann, 6 Ekim 2025'te Stockholm'de yaptığı açıklamada, ödülün "bağışıklık sistemi toleransını düzenleyen temel mekanizmaları keşfettikleri için" üç bilim insanına verildiğini duyurdu. Perlmann konuşmasında, "Bu keşifler sayesinde bağışıklık sistemimizin kendi dokularımıza saldırmaktan kaçınırken mikroplarla nasıl savaştığını anlıyoruz" dedi. DÜZENLEYİCİ T HÜCRELERİNİN ÖNEMİ Ödül, bağışıklık sistemindeki "düzenleyici T hücreleri" adı veri...